این سایت سعی دارد سایت های برتر سراسر ایران را معرفی کند ما با نمایش دادن پیش نمایشی از سایت، کاربران را به دیدن کامل مطالب سایت های معرفی شده دعوت میکنیم فلذا هیچ لینک، عکس، و متنی از سایت های معرفی شده کپی نمیشود.

    خوراکی با طبع گرم

    دسته بندی :
    1. نکس
    2. مطالب سایت

    مهدی

    بچه ها کسی جواب رو میدونه ؟

    خوراکی با طبع گرم را از این سایت دریافت کنید.

    صنایع غذایی لئونارد

    لیست 118 غذای طبع گرم | فهرست جامع غذاهای طبع گرم

    لیست 118 غذای طبع گرم | فهرست جامع غذاهای طبع گرم

    به طور کلی می توان گفت غذاهای طبع گرم دارای کالری زیادی می باشند. از مهمترین ویژگی های غذاهای با طبع گرم می توان به این مورد اشاره کرد که با حرارت بالا پخته می شوند، این غذاها تند، تلخ و یا رنگ کرم هستند. برخی از این غذاها با طبع گرم گوشت قرمز، پخته شده، سرخ شده و الکل هستند. بر اساس توصیه پزشکان طبع شناس از مصرف این غذاها در فصل تابستان باید تا حد امکان خودداری شود و اغلب این غذاها برای درمان بیماری های سرد مورد استفاده قرار می گیرند. در ادامه سعی داریم به معرفی حدود 118 غذا با طبع گرم بپردازیم.

    بیماری هایی از جمله خستگی بیش از حد، اسهال، لرز و درجه حرارت پایین در بدن به دلیل عوامل احتمالی و کم خونی با استفاده از غذاهای طبع گرم درمان خواهند شد. سبزیجات سبز که دارای کالری کم هستند، آبدار و آرامش دهنده هستند از غذاهای طبع گرم محسوب می شوند. مواد غذایی دارای طبع گرم اغلب ترش هستند و رنگ آن ها نیز اغلب سرد می باشد. این غذاها همچنین برای درمان بیماری هایی همچون خشکی یا قرمزی پوست، بثورات، سوزش سر دل و دیگر علائم همچون سوزش، گلودرد، تورم لثه و یبوست مفید هستند.

    [lwptoc title=”فهرست مطالب”]

    مجموعه غذاهای گرم

    49 دانستنی ویتامین C (ویتامین ث)

    به طور کلی غذاهای طبع گرم به چندین دسته طبقه بندی می شوند که در ادامه هر یک از این گروه ها به تفکیک مورد بررسی قرار خواهیم داد:

    غذاهای طبع گرم و تر مناسب فصل بهار:لبنیات

    ماست چکیده شیر گوسفند کره

    صیفی جات

    خیار چنبر طالبی گرمک و خربزه

    میوه هایی با طبع گرم و تر

    آناناس

    انجیر تازه و خشک شده

    انگور خرما سیب های شیرین قیسی موز گلابی بالنگ مویز گیلاس

    انواع توت ها و کشمش ها

    ریشه های دارای طبع گرم

    زردک سیب زمینی ترش هویج شلغم و انواع ترب ها

    سبزی های دارای طبع گرم

    شبدر ترب و تربچه

    حبوبات

    انواع لوبیا گندم

    گوشت

    پاچه گوشت گوسفندی مرغ محلی زبان و چشم میگو جگر سیاه و سفید بوقلمون

    مغزهای گیاهان دارای طبع گرم

    بادام درختی شیرین تخم خربزه کنجد تخم طالبی بادام زمینی

    متفرقه

    روغن گاو دنبه روغن بادام تلخ سمنو خاکشیر ارده روغن کنجد شیره انگور

    غذاهای طبع گرم و خشک

    یکی دیگر از غذاهای طبع گرم، غذاهای گرم و خشک هستند که این غذاها اغلب برای فصل تابستان مناسب هستند. از جمله این غذاها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

    ویروس کرونا (coronaviruses) چیست؟ 36 نکته در مورد کرونا ویروس

    پنیر کهنه بادنجان فلفل سبز انبه به زیتون نارگیل چغندر پیاز سیر موسیر کلم قمری پونه نعناع ترخون پیازچه شاهی جعفری ریحان رازیانه شنبلیله شاهتره شوید کرفس گزنه مارچوبه تره تره فرنگی مرزه برگ چغندر جوی دو سر نخود لپه برنج کته ای گوشت آهو گوشت اردک گوشت بلدرچین گوشت گنجشک گوشت شتر مرغ گوشت شتر گوشت کبوتر گوشت خروس کباب و دل بادام درختی تلخ بادام کوهی پسته کوهی پسته تخم آفتابگردان چلغوز فندق گردو بادام هندی

    ادویه هایی همچون آویشن

    اسپند چای سبز و چای سیاه خردل دارچین زردچوبه زعفران زنجبیل زنیان زیره سیاهدانه فلفل کاکائو گلپر وانیل هل و نمک روغن زیتون شیره خرما عسل شکر سرخ یا سفید عرق بهار نارنج تخم شربتی بولاغ اوتی پیاز خرمالو کرفس کلم کنگر گل سرخ موم عسل نارگیل هل شیر شتر کوهان شتر نمک طعام خورش فسنجان

    تشخیص انواع مزاج ها ( 4 گانه) بلغمی، صفراوی، دموی و سوداوی در طب سنتی

    غذاهای طبع گرم و تر

    آب آبگوشت شیر میش گوشت غاز گوشت کله خورش قرمه سبزی آبگوشت به آبگوشت کلم قمری آب شور کره خامه نیمرو تخم مرغ

    فهرست غذاهای با طبع گرم

    قیمه سبزی پلو مرصع پلو شیرین پلو دم پختک حلیم گندم آش شعله قلم کار اشکنه آبگوشت نخود آب سمنو کاچی کباب کوبیده کباب برگ بریانی کوفته ریزه فلافل نخود تاس کباب دلمه بادنجان کوکو سبزی حلوا سبزی پلو شامی کله جوش خوراک لوبیا قرمز بستنی سنتی سوهان نیمروی پیاز تخم مرغ فسنجان بادام خوراک کنگر

    مصرف غذاهای طبع گرم برای چه افرادی مناسب است؟

    از جمله تاثیرات غذاهای طبع گرم می توان به افزایش انرژی، گردش خون، دفع اندام ها، گرم کردن و بهبود سردی بدن اشاره کرد. افرادی که دارای مشکلاتی در یانگ هستند توصیه می شود که غذاهای طبع گرم مصرف کنند. البته همواره توصیه می شود از مصرف این غذاها به میزان زیاد خودداری نمایید. افرادی که در یانگ دچار مشکلات خاصی هستند اغلب افرادی هستند که با مشکلاتی همچون اسهال، درد معده، احساس ناراحتی پس از خوردن یا نوشیدن خوراکی هایی با طبع سرد، نفخ شکم پس از صرف غذا، کمبود انرژی، درد در مفاصل، ورم و احتباس مایعات مواجه هستند. اگر شما نیز برخی از علائم ذکر شده را در خود مشاهده کرده اید توصیه می کنیم مصرف غذاهای طبع گرم را در رژیم غذایی خود بگنجانید. در این مقاله تا حد امکان سعی کردیم تا غذاهای طبع گرم را برای این افراد معرفی نماییم.

    منبع مطلب : leonardfood.com

    فهرست موادغذایی با طبع گرم

    موادغذایی با طبع گرم، غذاهای با طبع گرم ، فهرست غذاهای با طبع گرم ،فهرست غذاهای با طبع گرم،لیست غذاهای با طبع گرم،غذاهای با طبع گرم گیاهی و خام ، لیست غذاهای گرم و تر ، خواص غذاهای با طبع گرم ، مواد غذایی با طبع گرم و خشک ، مواد غذایی با طبع گرم و تر ،

    فهرست موادغذایی با طبع گرم

    مجموعه: تغذیه سالم

    غذاهای با طبع گرم

    لیست غذاهای با طبع گرم

    غذاهای طبع گرم دارای کالری فراوانی می باشند و یکی از مهمترین ویژگی های غذاهای با طبع گرم این است که با حرارت بالا پخته می شوند، این غذاها معمولا تند، تلخ و یا کرم رنگ هستند، در این مطلب ما شما را با مواد غذایی آشنا می کنیم که دارای طبع گرم می باشند با ما همراه باشید.

    در طب سنتی ، غذا به پنج طبیعت تقسیم می شود: سرد ، خنک ، خنثی و گرم . ماهیت غذا بر اساس درجه حرارت واقعی آنها تعیین نمی شود بلکه بیشتر بر اساس تأثیراتی که آنها پس از مصرف بر روی بدن فرد می گذارند تعیین می شود. وقتی شخصی به طور مداوم یک نوع غذا می خورد ، عدم تعادل در بدن او ایجاد می شود و بر سیستم ایمنی بدن او تأثیر می گذارد. بنابراین ، یکی از کلیدهای طب سنتی "خنثی نگه داشتن" بدن ما است.

    غذاهای با طبع گرم ، گرما را به بدن ما وارد می کنند به عنوان مثال گوشت گاو ، قهوه ، زنجبیل ، چیلی داغ و غذاهای سرخ شده ، در حالی که غذاهای سرد و خنک بدن ما را خنک می کنند  مانند سالاد ، پنیر ، چای سبز و آبجو  . غذاهای خنثی غذاهایی مانند روغن ، برنج و اکثر انواع ماهی ها هستند.

    فهرست غذاهای با طبع گرم 

    لیست موادغذایی با طبع گرم

    پیشنهاد ویژه

    لاکچری ترین ست های مردانه را اینجا پیدا کن، ویژه روز مرد

    حفظ سرمایه در تورم فعلی*سود بالاتر از بانک*امنیت بالا

    میخوای دروس کنکورو بدون خوندن فول بشی؟

    مواد غذایی طبع گرم و تر

    گوشت گوسفندی   طالبی زردک

    میگو  گرمک و خربزه  سیب زمینی ترش

    جگر سیاه و سفید آناناس  هویج

    مرغ محلی   انجیر تازه و خشک شده شلغم و انواع ترب ها

    بوقلمون   انگور شبدر

    زبان و چشم   خرما ترب و تربچه

    پاچه   سیب های شیرین انواع لوبیا

    روغن گاو  قیسی گندم

    دنبه موز بادام درختی شیرین

    بلدرچین گلابی تخم خربزه

    شیر گوسفند بالنگ کنجد

    ماست چکیده مویز تخم طالبی

    کره گیلاس بادام زمینی

    خیار چنبر انواع توت ها و کشمش ها  سمنو

    خاکشیر ارده روغن کنجد

    شیره انگور روغن بادام تلخ زیتون

    نارگیل هویج

    مواد غذایی طبع گرم و خشک 

    گوشت شتر  شیر شتر  چای سبز و چای سیاه

    گوشت کبوتر  بادام درختی تلخ  خردل

    گوشت خروس   بادام کوهی  دارچین

    گوشت شتر مرغ  پسته کوهی  زردچوبه

    گوشت گنجشک  پسته   آویشن

    گوشت بلدرچین  تخم آفتابگردان زعفران

    گوشت بلدرچین  فندق  زنجبیل

    گوشت آهو  گردو  زنیان

    گوشت آهو  بادام هندی  زیره

    فلفل سبز چلغوز   سیاهدانه

    بادمجان لپه  فلفل انبه نخود  کاکائو

    کوهان شتر  جوی دو سر   گلپر

    به نعناع ترخون

    نارگیل پیازچه رازیانه

    زیتون شاهی گزنه چغندر جعفری مارچوبه پیاز ریحان اسپند سیر شنبلیله هل موسیر شاهتره گل سرخ کلم قمری تره کنگر پونه تره فرنگی کلم شوید مرزه پیاز

    کرفس برگ چغندر تخم شربتی

    نارنج عسل نمک طعام

    شکر سرخ یا سفید روغن زیتون هل

    شیره خرما  سیب  برگ مو

    فلفل دلمه ای فلفل سبز کلم برگ

    کلم بروکلی میخک موسیر والک --- ---

    غذاهای با طبع گرم 

    سبزی پلو  قیمه  مرصع پلو

    کباب کوبیده  کباب برگ بریانی

    نخود آب  شیرین پلو دم پختک

    حلیم گندم آش شله قلمکار اشکنه

    آبگوشت  کوفته ریزه فلافل نخود

    فسنجان بادام خوراک لوبیا قرمز شامی

    سبزی پلو دلمه بادمجان تاس کباب

    کوکو سبزی  کله جوش خوراک کنگر

    آبگوشت زیره  خورشت بادمجان  آبگوشت به

    آبگوشت کلم سنگی یا قمری  خاگینه           ---

    گردآوری:بخش سلامت بیتوته 

    منبع مطلب : www.beytoote.com

    میخواهید جواب یا ادامه مطلب را ببینید ؟
    مهدی 15 روز قبل
    4

    بچه ها کسی جواب رو میدونه ؟

    برای پاسخ کلیک کنید